Enseña a tus hijos a lavarse las manos: por su salud

Escrito por Mariaisabel Alcarraz | Miércoles, 25 de Marzo de 2009 10:41

Una de las primeras cosas como madre que se nos pone a la mente son las bacterias, virus, hongos, son algunos de los gérmenes que están en el medioambiente y con los que convivimos diariamente, pero pueden entrar en contacto con nuestro organismo de manera directa cuando luego de tocar algo infectado, nos llevamos las manos a la boca, cuando tocamos algo que vamos a comer o tocarse la boca, los ojos o la nariz con las manos contaminadas.

Lavarse las manos es una manera de reducir la propagación de los gérmenes y evitar enfermedades, tanto del niño como de toda su familia que también puede contagiarse. Enfermedades bacterianas o virales, desde un simple resfriado hasta las serias como meningitis, hepatitis o bronquitis pueden ser evitadas con el buen hábito de lavarse las manos.

Enséñales como se hace

- Lávese las manos junto con su hijo, los niños aprenden por imitación.
- No limite el lavado en las manos, debe lavar también las muñecas y parte del brazo.
- Utilice agua tibia.
- Siempre use jabón, pudiendo ser de tocador o antibacteriano.
- Debe frotar las manos por un lapso de 15 segundos aproximadamente, para mantener a un niño pequeño puede cantar una canción para que se un juego para él.

Se deben lavar las manos como rutina

- Luego de ir al baño
- Al regresar de la calle
- Luego de jugar
- Luego de jugar con las mascotas
- Luego de sonarse la nariz
- Antes de comer
- Y en cualquier momento del día.

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